左旋肉碱有用吗,哪里买的才是正品
原创:伯马营销
2022-04-21 20:32:26
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左旋肉碱由身体合成,通过食物摄入,这样人体内已经储存了20克左旋肉碱,完全够普通人进行轻快慢跑等中等强度的运动。口服摄入的左旋肉碱吸收率不到20%,即使口服2克,也能吸收不到0.4克,对肌肉组织中左旋肉碱含量的影响基本可以忽略不计。一般情况下运动量
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