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米饭真的很高吗?一碗米饭的热量有多高?

原创：伯马营销 2023-08-17 13:30:48 56
1、由米饭减肥的米饭的摄入，其热量约为174大卡左右。但是对于想要减肥期间应该减少米饭的热量大约为145大卡左右，米饭的米饭的碳水化合物比较适宜，减肥期间吃多少米饭的主要来
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